産後、腰痛は緩和したが、今度は背筋が痛くなってきたとの事で相談を受けました。
妊娠後期より腰痛を感じる様になっていたそうですが、そういうものだと思っておられた様で特にケアはせず出産を迎えられたそうです。
この方は、産後一番休息をしておきたい時期に家事に育児にと無理をされた様です。
授乳はお子さんを抱きかかえ、少し前かがみになってお子さんの様子を見ながら行う事が多いので、首や腕、背筋等に負担がかかります。
特に産後直ぐは骨盤もまだ不安定な為、全身にかかる負担も増えます。
この方のケースは妊娠中に腰にかけた負担もあるので、骨盤周辺から広背筋、前鋸筋、ローテーターカフを含めた肩関節周辺の筋肉へのアプローチで痛みは改善しました。
その後は月2回程のペースで施術を受け、身体のケアをされているので、あまり酷い症状は出ていないご様子です。
育児は重労働です。あまり無理をし過ぎるとその分永く痛みと付き合う事になります。早めのケアをお勧めします。
